1年中ダイエット中という人いませんか？ いま、ダイエット中だから・・・・という文句を常用していませんか？ というタイプは、正直そのダイエットは効果がない状態です。 ただ、それを認めたくないためにダイエット中という言葉は常用しているのです。 ダイ…