ダイエットをスタートし順調に進んでいく中で最大の試練が訪れます。それは、停滞期です。 この停滞期がとても厄介なものです。順調に進んでいたものが進まなくなりいやになり投げ出してしまう人もこの期間には多いとされています。 停滞期とは・・・ いまま…